Cómo utilizar la neuroplasticidad en tu beneficio: ejercicios diarios para reprogramar hábitos y creencias limitantes
Qué es la neuroplasticidad y por qué es la clave del cambio duradero ¿Alguna vez se ha preguntado por qué algunos hábitos parecen imposibles de cambiar, mientras que otros se transforman casi sin esfuerzo? La respuesta... Cómo utilizar la neuroplasticidad en tu beneficio: ejercicios diarios para reprogramar hábitos y creencias limitantes